A l’Atelier Santosha, vous serez accueilli(e ) par une équipe dynamique et passionnée, qui saura vous accompagner, avec bienveillance et professionnalisme, pour atteindre vos objectifs.


L’Atelier Santosha

Découvrez notre équipe

  • INSTRUCTEUR ANIMAL FLOW ® L1

    200H YTT VINYASA

    100H YTT YIN YOGA

    50H RELACHEMENT MYOFASCIAL AUTOGENE

    50H PRANAYAMA

    30H DANSE DU DRAGON

    Tout sur moi dans la rubrique “ À propos” :)

  • 500 H YTT
    Je m'appelle Céline et je suis ravie de peut-être faire ta connaissance. Je suis physiothérapeute et actuellement, je suis en train de finaliser ma formation de 500 heures reconnue par la Yoga Alliance.

    Le mouvement a toujours été une part intégrante de ma vie grâce à la gymnastique aux agrès que j'ai pratiquée pendant près de 20 ans. Par la suite, je me suis tournée vers les sports de montagne et le yoga. J'espère pouvoir te transmettre cette passion pour le mouvement. Surtout, je souhaite te montrer à quel point ton corps est ton meilleur ami et qu'il mérite d'être choyé.

    La nature et le bien-être m'ont toujours attirée et, pour moi, le yoga est bien plus qu'une simple activité physique. C'est un moment de détente et de connexion avec soi-même, une façon de prendre soin de notre corps et de notre esprit.

    J'ai vraiment hâte de partager ma passion pour le yoga avec toi et de t'accompagner dans cette pratique qui apporte de nombreux bienfaits. Ensemble, nous allons explorer les différentes postures, les techniques de respiration et la méditation, pour trouver l'équilibre et la sérénité au quotidien. Grâce à mes connaissances en physiothérapie, je pourrai également te fournir des outils pour gérer les douleurs que tu peux ressentir au quotidien.

    Alors, si ça te dit, rejoins-moi lors de mes cours d'hatha Yoga. Ce sera un moment agréable et enrichissant, j'en suis certaine ! J'espère te voir bientôt !

  • En 2020, suite à un concours de circonstances, peut-être un hasard, certainement un rendez-vous, je me retrouve dans une boutique népalaise à tourner un bol tibétain. Un appel très fort lié aux vibrations de ces bols se fait sentir. Un soin de sonothérapie et quelques jours plus tard, me voilà inscrite à une formation en sonothérapie. Quelle magie ! De transformation en découverte, les sons et vibrations me permettent une reconnexion à qui je suis vraiment. Les sons nous rappellent qui nous sommes au plus profond de nous-même. Comme le dit si bien le poète Rumi ; « l’Ame a ses propres oreilles pour entendre ce que l’esprit ne peut appréhender ».

    Maman de 2 enfants en bas âge, ayant travaillé dans le domaine de la santé et du social durant plus de 15 ans, je décide en 2022 de me consacrer à ce qui me fait vibrer et d’ouvrir un espace de santé dans lequel je pratique la réflexologie plantaire, la pose de ventouse, l’hirudothérapie et la sonothérapie.

    J’ai à coeur de vous partager les sons et vibrations de ces magnifiques bols et instruments qui nous permettent de merveilleux voyages. Un périple au coeur de soi, une reconnexion à notre Ame, un moment de calme dans le rythme trépident de la vie actuelle, un espace hors du temps, un temps pour Soi, un cocon de douceur pour le Corps, le Coeur et l’Ame.

    Bienvenue dans la magie de la sonothérapie. Au plaisir de vous rencontrer.

    Corinne

Intervenant(e)s Externe(s)

L’Atelier Santosha accueille régulièrement d’autres intervenants pour animer des Ateliers Bien-être divers et variés.

  • Le tarot est un bon support à mon côté intuitif. J'ai appris à maîtriser cet art il y a 6 ans, et depuis ma passion ne fait qu'augmenter. Les cartes lèvent parfois les doutes ou confirment des choix.

    Le mieux, c'est de tester !


  • Mon but est de vous faire rire, réfléchir et rêver grâce à l’écriture ! Au travers d’une pratique ludique, adaptée à tous les niveaux et décomplexée, nous allons jouer avec sérieux à inventer des histoires. Des moments d’évasions à porté de plume ou de clavier !

    Pour ma part, je suis une autrice suisse romande avec un fort penchant pour les histoires courtes et grinçantes où les réalités se brouillent et deviennent floues. Plusieurs de mes nouvelles ont été primées, telles que Bébé à vendre, L’art délicat de la lecture ou L’avant-garde de l’hiver et publiées dans des recueils collectifs, notamment aux éditions Plaisir de Lire (Lausanne) et Encre Fraîche (Genève).

    Mini CV

    - Chroniqueuse de la DER pour le journal La Liberté

    - Membre du collectif Polyphème

    - Membre du comité de présélection des éditions Plaisir de Lire

    - Trésorière de la Société fribourgeoise des écrivains

    Projets en vrac

    - Les rencontres d’écriture : création d’un temps et d’un espace d’écriture ouvert à tous et toutes, deux dimanches par mois

    - Ecrire à l’inconditionnel : projet inclusif pour les personnes en situation de handicap, subventionné par le service de la prévoyance sociale de l’Etat de Fribourg

    - Challenge d’écriture : animation littéraire destinée aux 10-16ans mandatée par MEMO (biblio+ludo de Fribourg)

    - Ateliers Juniors-Seniors : projet d’écriture à quatre mains subventionné par le programme Senior+ de l’Etat de Fribourg